大发云彩票系统破解

      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年76月10日 58:00   【字号:       】

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      但其实,爆发性的运动,可造成血压升高、心率加快、心肌缺血缺氧,运动贵在坚持,而不是在于速度和强度。

      除了雌激素的作用,还有一个重要因素,就是你的身体太冷了。下身胖的人中少有“运动达人”,她们大多是久坐的宅女,运动少,肌肉就没有增长机会,脂肪燃烧场也就小,如果再受冷,比如为了显瘦而不穿秋裤之类,身体为保住本身就不多的能量,只能使脂肪变得更厚,以这种消极办法给身体保温。从这个角度上说,女性下身胖是被懒惰和寒冷逼出来的。因此,对梨形肥胖的女性来说,最好的办法就是运动,不仅增肌而且燃烧脂肪。

      一句话,要想逼脂肪流泪,自己先要运动到“流泪”。

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      (责任编辑:大发云彩票系统破解)

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